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Frédéric Delavier à l’International

Livres Frédéric Delavier

 

Quelques nouveautés Internationales :

Frédéric Delavier à l'International

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Frédéric Delavier explique le problème au niveau du chef long du biceps

Musculation et anatomie et Livres Frédéric Delavier

 

Retrouvez toute l’explication dans le Guide de musculation des bras

Frédéric Delavier explique le problème au niveau du chef long du biceps

Frédéric Delavier explique le problème au niveau du chef long du biceps

Frédéric Delavier explique le problème au niveau du chef long du biceps

Frédéric Delavier explique le problème au niveau du chef long du biceps

Frédéric Delavier explique le problème au niveau du chef long du biceps

Frédéric Delavier explique le problème au niveau du chef long du biceps

Frédéric Delavier et sa théorie sur la bipédie

Musculation et anatomie

 

Frédéric Delavier et sa théorie sur la bipédie

Nos ancêtres se sont relevés en une génération. Il a suffit qu’un de nos lointains grands-parents pré-australopithèque est eut plus de facilité pour se maintenir debout et marcher pour que sa descendance l’imite.

En résumé la bipédie totale est avant tout culturelle, et les quelques enfants loups qui, coupés d’un modèle humain dans les premières années de leur vie, marche à quatre pattes et confirment cette explication.


Ambam le gorille homme par lebordeauxlais

La plupart des grands singes ont la capacité de pratiquer le déplacement bipède sur de courtes distances, mais c’est un peu fatigant pour eux. Si par contre, un jeune gorille prend l’habitude dès qu’il est jeune de se redresser et de maintenir une position bipède longtemps, il va déformer sa colonne vertébrale et assouplir son articulation du genou qu’il pourra porter en extension complète, rendant du coup la station verticale et la marche bipède moins fatigante.

Après il suffit à sa descendance de l’imiter. Bien sur un passage a la bipédie aussi rapide entraîne une accélération de la sélection naturelle sur l’espèce, car des pathologies nouvelles apparaissent comme des problèmes de genoux, de hanches ou pire des problèmes vertébraux . Mais ce qui est a mon avis le plus étonnant c’est la vitesse à laquelle le bassin s’est modifié, la sélection naturelle a dû a ce niveau là être terriblement sélective !

Le plus étrange c’est que ce gorille verrouille ses genoux en extension comme un homme. Normalement, ils ont du mal à le faire !

Frédéric Delavier à Gyula en Hongrie

Musculation et anatomie

 

La troisième maison sur la droite, c’est d’où j’écris !

Frédéric Delavier à Gyula en Hongrie

Séance photos avec Vanessa Astoul

Méthode de travail et Livres Frédéric Delavier

 

Séance photos avec Vanessa Astoul

Fin de séance photo, pose libre :

Séance photos avec Vanessa Astoul

Photo pour un dessin d’écorché de dos :

Séance photos avec Vanessa Astoul

Fessier a la poulie basse :

Séance photos avec Vanessa Astoul

Photo pour un dessin d’un exercice pour le chef long du triceps :

Séance photos avec Vanessa Astoul

Men’s at work !

Séance photos avec Vanessa Astoul

Frédéric Delavier s’échauffe aux épaules

Entraînement

 

Mes petits malheurs

Livres Frédéric Delavier

 

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