Entraînement Hongrois
Entraînement dans une petit salle de powerlifting au fin fond de la plaine Hongroise.
Adam et Moi :
Deux racks à squat, le petit format IPF et le grand, plus rare un monolift format WPF :
L’attirail du powerlifter, notez les deux diamètres différent de barre. La grosse c’est pour les barres extrêmes à plus de 400 kg !
Devinez à quoi ça sert !
Un bon gros tapis caoutchouc pour le soulevé de terre…
C’est toujours agréable de rencontrer des gens qui chérissent leur patrie !
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Voir aussi :
- L'entraînement de Vincent Urbaniak : 247,5 kg au développé couché
- L'entraînement de Csongor Kocsis : 280 kg au développé couché
- L'entraînement en fonction des morphologies
