Les shrugs façon Frédéric Delavier

Démarrage d’un nouveau dessin, destiné au prochain livre de musculation pour les sports de combat :

Dessin en cours d’exécution, le petit crâne me sert de repère pour insérer les muscles de la nuque :

Ça commence à prendre forme…

Les Delavier Shrugs avancent à grands pas :

Dans un style moins engagé qu’Hugo Boss, l’œuvre anatomique de Frédéric Delavier :

Maintenant, reste plus qu’à peindre :

Je commence le travail au pinceau, là je passe le noir pour augmenter le contraste des muscles qui sont sollicités :

Maintenant je passe la couleur au pinceau :

Les couleurs sont passées, maintenant il n’y a plus qu’à exécuter des rehauts de blanc au pinceau pour les brillances et le contraste :

Dessin terminé, c’était laborieux !

J’ai baptisé cet exercice le Delavier Shrug car je le fais souvent, ce mouvement travaille vraiment bien la partie supérieure du trapèze qui s’insère sur l’épine de l’omoplate :

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