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Anciens dessins de Frédéric Delavier

Livres Frédéric Delavier

 

Anciens dessins de Frédéric Delavier

Anciens dessins de Frédéric Delavier

Anciens dessins de Frédéric Delavier

Trouvé sur un forum d’ados passionnés de dessins de mangas :

Anciens dessins de Frédéric Delavier

Jelena :

Anciens dessins de Frédéric Delavier

Nadejda ballerine moscovite :

Anciens dessins de Frédéric Delavier

Piroska modèle Magyar :

Anciens dessins de Frédéric Delavier

Viki modèle Hongrois, un ancien dessin :

Anciens dessins de Frédéric Delavier

Ancien dessin, deux de plus :

Anciens dessins de Frédéric Delavier

Anciens dessins de Frédéric Delavier

Anciens dessins de Frédéric Delavier

Anciens dessins de Frédéric Delavier

Méthode Delavier II disponible aux Etats-Unis

Livres Frédéric Delavier

 

Mon livre La méthode Delavier de musculation 2, co-écrit avec Michael Gundill est disponible aux Etats-Unis :

Méthode Delavier 2

Il est distribué comme les précédents par Human Kinetics.

Séance photos avec Vanessa Astoul

Méthode de travail et Livres Frédéric Delavier

 

Séance photos avec Vanessa Astoul

Fin de séance photo, pose libre :

Séance photos avec Vanessa Astoul

Photo pour un dessin d’écorché de dos :

Séance photos avec Vanessa Astoul

Fessier a la poulie basse :

Séance photos avec Vanessa Astoul

Photo pour un dessin d’un exercice pour le chef long du triceps :

Séance photos avec Vanessa Astoul

Men’s at work !

Séance photos avec Vanessa Astoul

Méthode Lafay : douleur au sternum

Musculation et blessures

 

Adolescents pratiquants la Méthode Lafay, Frédéric Delavier vous explique pourquoi vous avez mal au sternum et à l’insertion sterno-claviculaire suite à la pratique intensive des dips.

Le livre utilisé dans la vidéo est mon Guide des mouvements de musculation : approche anatomique.

Ajout 16/10/2011 :
Malgré les menaces de poursuites judiciaires faîtes à mon égard par les éditions Amphora par l’intermédiaire de Bruno Anatrella avocat à la cour : je persiste à dire que les dips ou répulsions au barres parallèles pratiqués intensivement par des adolescents peuvent générer des douleurs au sternum, celui-ci n’étant pas encore totalement ossifier avant l’âge de 20 voir 25 ans. Cette pathologie se rencontre très souvent chez les pratiquants de la méthode Lafay du fait qu’elle soit pratiquée principalement par des adolescents et que les dips sont un des piliers de la méthode. Il est donc utile d’informer les jeunes pratiquants aux dips de cette pathologie, ce qu’Olivier Lafay a omis de préciser, indiquant seulement qu’il fallait plus s’échauffer et changer de mouvement, laissant les jeunes pratiquants dans l’ignorance de la cause de leur douleur.

Lire également : méthode de musculation Lafay.

Frédéric Delavier inspire les jeunes dessinateurs

Livres Frédéric Delavier

 

Dessinateurs de manga :

Frédéric Delavier inspire les jeunes dessinateurs

Autre jeune dessinateur :

Frédéric Delavier inspire les jeunes dessinateurs

Sculpteurs anatomistes :

Frédéric Delavier inspire les jeunes dessinateurs

Comment dire : “baisse ton pantalon” sans trop choquer ?

Livres Frédéric Delavier

 

Grand moment de solitude !

Frédéric Delavier dessine pour le fight

Musculation et anatomie et Livres Frédéric Delavier

 

Je commence un nouveau dessin, là je place les os :

Frédéric Delavier dessine pour le fight

Dessin en progression, pour le livre sur le fight avec David Kimmerle :

Frédéric Delavier dessine pour le fight

Dessin terminé du mouvement du motard, un spécial fight !

Frédéric Delavier dessine pour le fight

Je commence la mise en couleur :

Frédéric Delavier dessine pour le fight

Man at work :

Frédéric Delavier dessine pour le fight

Ça avance doucement :

Frédéric Delavier dessine pour le fight

Dessin terminé :

Frédéric Delavier dessine pour le fight

Un vieux dessin de 1995. Ttoujours utile pour montrer les muscles qui ferment la mâchoire. Utile pour le fight :

Frédéric Delavier dessine pour le fight

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