Frédéric Delavier : [email protected] kg au soulevé de terre roumain
10 répétitions à 200 kg au soulevé de terre jambes tendues :
J’ai bien progressé puisque j’en avais fait 5 à 200 kg début septembre 2011.
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Frédéric Delavier et ses années passées
A 14 ans et déjà au boulot ! Des tractions, des pompes, de la course à pied et du judo, mais pas encore de musculation à fond :
A 22 ans (ma période Powerlifteur)avec l’équipe de France de Lancer, au centre l’entraîneur William Foureau, et à gauche le très impressionnant Walter Ciofani, 78,50 mètres au marteau et surtout je venais de le voir faire de la série d’épaulé debout à 170 kg par 5 après être passé au squat à 270 kg par 5 sans matériel. Un monstre !
Hahaha à 23 ans :
Ha la jeunesse ! Souvenir à 24 ans sur le catalogue de la Clef des Bois, le premier magazine de bodybuilding en France, un petit coup de main du très gentil Jean Gérard, un ami et vraiment un chic type :
A 25 ans, Tarzan au salon de la lingerie pour gagner ma croûte. A la fin j’arrivais sur une musique Wagnérienne et j’enlevais Jane ! Comme quoi j’ai fais pleins de métiers…
Découverte nocturne
4h30 du mat’ et je suis heureux !
J’ai trouvé en discutant avec mon amie linguiste Luis Miguel Rojas Berscia comment l’homme a pu grâce à la bipédie et à la libération de ses membres supérieurs acquérir la possibilité de maîtriser des notions abstraites de langage gestuel comme le passé ou l’avenir, chose que les autres espèces ne peuvent pas faire.
Les bras libérés de leurs fonctions motrices, nos ancêtres pouvaient enfin indiquer les directions des objets, dangers , nourriture, ou plus encore d’où ils venaient et où ils allaient, ce qui faisait du coups rentrer les notions du temps dans le langage : d’où je viens = le passé , où je vais = l’avenir, préparant du même coup leur cerveau à l’abstraction.
Il ne restera plus qu’à mettre des sons sur des gestes, tu montres devant c’est l’avenir et tu fais “Oh”, tu montres derrière et tu fais “Ah” et c’est le passé.
L’Homme maîtrisait enfin les notions abstraites du temps et pouvait se créer un histoire !
Frédéric Delavier au travail
Petite soirée de boulot dans mon bureau en forêt de Fontainebleau pour indiquer les légendes des dessins après une séance d’épaules :
Livre de mécanique applicable conseillé par Frédéric Delavier
Très bon livre de mécanique applicable à tout, même à la musculation et à la biomécanique. Pour tous les passionnés de connaissances, une de mes bases…
Petite logique des forces : Constructions et machines
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