Quel angle de vue pour dessiner les flexor muscles ?
Séance photo du travail des biceps pour bien montrer où se trouvent les “flexor muscles” :
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Frédéric Delavier et ses années passées
A 14 ans et déjà au boulot ! Des tractions, des pompes, de la course à pied et du judo, mais pas encore de musculation à fond :
A 22 ans (ma période Powerlifteur)avec l’équipe de France de Lancer, au centre l’entraîneur William Foureau, et à gauche le très impressionnant Walter Ciofani, 78,50 mètres au marteau et surtout je venais de le voir faire de la série d’épaulé debout à 170 kg par 5 après être passé au squat à 270 kg par 5 sans matériel. Un monstre !
Hahaha à 23 ans :
Ha la jeunesse ! Souvenir à 24 ans sur le catalogue de la Clef des Bois, le premier magazine de bodybuilding en France, un petit coup de main du très gentil Jean Gérard, un ami et vraiment un chic type :
A 25 ans, Tarzan au salon de la lingerie pour gagner ma croûte. A la fin j’arrivais sur une musique Wagnérienne et j’enlevais Jane ! Comme quoi j’ai fais pleins de métiers…
Frédéric Delavier aime ce gadjet utile
C’est en Hongrie et c’est adapté qu’à certaines machines seulement à cause du diamètre de la tige !
En action :
Méthode Delavier 2 : présentation par Michael Gundill
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Le sommaire pour infos :
Frédéric Delavier et Johnny Hallyday
Frédéric Delavier avec Johnny Hallyday , le type avec lunettes noires et catogan qui fait la sécurité derrière c’était moi, faut bien bouffer !
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