Développé couché : conseils de Frédéric Delavier avec Gil Pinheiro
Frédéric Delavier donne des conseils pour le développé couché avec Gil Pinheiro à l’IronGym et Sparta Nutrition :
Cliquez sur les images pour acquérir mes livres ou posters : frais de port gratuits et envoi rapide.
Pour suivre mon actualité ou me contacter : Frédéric Delavier sur Facebook.
Podcast Frédéric Delavier, Michael Gundill, Julien Venesson
Podcast sur l’entraînement et la diététique par Julien Venesson avec Michael Gundill et Frédéric Delavier :
<
Frédéric Delavier dessine l’implantation du grand dorsal - Partie 2
Sur la nappe du resto : esquisse pour un prochain bouquin ! Je ferai un dessin plus précis pour montrer l’implantation basse du grand dorsal (pour une même taille du muscle) en fonction de la longueur du buste :
Travail en cours pour un petit schéma sur l’implantation plus ou moins basse des dorsaux en fonction de la taille du buste :
Petit schéma pour montrer sur deux individus l’implantation en fonction de la taille relative du buste… buste court implantation basse près du bassin comme Kai Green, buste long implantation haute comme Evan Centopani…
Schéma terminé :
Frédéric Delavier dans la presse
Stength Training Anatomy 3e édition, le livre du mois !
Le nouveau guide du stretching dans SantéSportmag !
Frédéric Delavier dans le dernier Men’s Health allemand !
Star au USA, même les crayons portent mon nom !
Page 1 sur 34 pages 1 2 3 > Last ›
